понедельник-пятница В отделении социальной реабилитации, абилитации инвалидов Гродненского районного ТЦСОН прошло динамичное занятие на базе спортивно-оздоровительного кружка «Шаг к здоровью». Участники с большим энтузиазмом выполняли комплекс упражнений в различных положениях: лежа, сидя и стоя. Подобная практика позволяет мягко и эффективно прорабатывать разные группы мышц, развивать гибкость, силу и координацию движений.
Это занятие наглядно показало, как физическая активность, адаптированная под возможности каждого, становится мощным инструментом реабилитации и абилитации. Регулярные тренировки не только улучшают физическую форму, но и повышают настроение, дарят заряд бодрости и способствуют социальной интеграции через общие цели и взаимную поддержку.
Все участники остались довольны и зарядились положительной энергией.
